TRENER PERSONALNY ŁÓDŹ – OFERTA
Pomagam kobietom, mężczyznom, młodzieży i dzieciom odnaleźć radość z ruchu – bez presji, bez porównań, za to z pełnym wsparciem i uśmiechem. Każda osoba, z którą pracuję, ma inny cel , właśnie dlatego moje podejście jest zawsze indywidualne.
Treningi personalne łódź
Niezależnie od tego, czy szukasz treningu personalnego w Łodzi, wolisz dołączyć do motywującej grupy, ćwiczyć zdalnie, czy chcesz otrzymać dopasowany plan treningowy – znajdziesz u mnie opcję stworzoną z myślą o Tobie.
Zadbamy też o Twoje odżywianie – z głową i bez skrajności.
TRENINGI PERSONALNE
Treningi personalne na siłowni w Łodzi. Ćwiczymy w Twoim tempie i stylu – z pełnym wsparciem i uśmiechem. Dostosowuję treningi do Twoich możliwości, potrzeb i celów.
TRENINGI PERSONALNE DLA DZIECI
Treningi personalne dla dzieci i nastolatków w Łodzi i online. Zajęcia dopasowuję do wieku, charakteru i potrzeb młodej osoby. Pomagam budować zdrowe nawyki na przyszłość.
TRENINGI PERSONALNE DLA PAR
Treningi dla par w Łodzi to idealny sposób na wspólną motywację i dobrą zabawę w ruchu. Ćwiczcie razem – z planem dopasowanym do Waszych celów i możliwości.
TRENINGI PERSONALNE ONLINE
Nie masz czasu na dojazdy? Ćwiczysz z domu? Prowadzę indywidualne treningi online – przez wideo. To idealne rozwiązanie dopasowane do Twojego grafiku.
PLANY TRENINGOWE
Przygotuję dla Ciebie indywidualny plan treningowy – na siłownię, do domu, z hantlami lub bez sprzętu.
PORADY DIETETEYCZNE
Pomagam wprowadzać zdrowe nawyki, które realnie działają, a nie frustrują. Bez detoksów i skrajności, za to z rozsądkiem i empatią.