Czy warto trenować z trenerem w Łodzi?

Tak! Trener personalny pomoże Ci osiągnąć cele szybciej i bezpieczniej niż gdybyś miał ćwiczyć samodzielnie.

🏋️‍♀️ Ile kosztuje trener personalny w Łodzi? [2025]

Q: Ile kosztuje trener personalny w Łodzi?

Ceny zaczynają się już od 140 zł za trening indywidualny. Ceny są orientacyjne i mogą różnić się w zależności od trenera, lokalizacji i formy współpracy.

Szukasz trenera personalnego w Łodzi i zastanawiasz się, ile to właściwie kosztuje? Cena treningu personalnego może się różnić w zależności od doświadczenia trenera, miejsca, rodzaju treningu oraz wybranego pakietu. W tym wpisie podpowiem Ci, na co zwrócić uwagę i jak wybrać opcję dopasowaną do Twoich możliwości i celu.

Od czego zależy cena treningu personalnego?

Cennik trenerów personalnych w Łodzi zależy przede wszystkim od:

Doświadczenia i specjalizacji trenera,

Miejsca treningu (siłownia, plener, trening online),

Formy współpracy (jednorazowy trening, pakiet spotkań, konsultacja online),

Dodatkowych usług – np. indywidualny plan treningowy, konsultacja dietetyczna, kontakt poza treningami.

Średnie ceny treningów personalnych w Łodzi

Ceny są orientacyjne i mogą różnić się w zależności od trenera, lokalizacji i formy współpracy.

Rodzaj usługi	Cena	Cena za pakiet (10x)
Trening personalny 1:1	140–180 zł	1100–1400 zł
Trening dla par	180–220 zł	1500–1800 zł
Trening online	100–150 zł	900–1200 zł
Plan treningowy	150–300 zł	–
Konsultacja żywieniowa	100–200 zł	–

Czy warto inwestować w trenera personalnego?

Zdecydowanie tak, szczególnie jeśli:

dopiero zaczynasz i chcesz uniknąć błędów,

masz konkretny cel (schudnięcie, zbudowanie masy, przygotowanie do zawodów),

potrzebujesz motywacji i indywidualnego podejścia.

Indywidualnie dobrany trening i dieta to najszybsza droga do oczekiwanych rezultatów.

Umów się na pierwszy trening

Jeśli chcesz:

wrócić do formy,

zacząć regularnie ćwiczyć,

mieć plan działania i wsparcie na każdym etapie…

…to trening personalny może być najlepszą decyzją.

Działam na terenie Łodzi (Górna, Śródmieście, Widzew, Polesie, Bałuty) oraz okolicznych miejscowości (Rzgów, Pabianice, Zgierz) i ONLINE – zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszego treningu próbnego.

Formy współpracy:
Treningi personalne
Treningi personalne online
Treningi personalne dla par (stacjonarnie i online)
Treningi dla dzieci i młodzieży (stacjonarnie i online)

📩 Masz pytania? Napisz lub zadzwoń – chętnie odpowiem.

SKONTAKTUJ SIĘ